Aktuelles vom SVM

Skisprung Schnuppertraining


Skisprung - Schnuppertraining
für Mädchen und Jungs von 5 – 10 Jahren
(mit Alpin-Ausrüstung)

Samstag, 30.06.2018
14.00 – 16.00 Uhr

Skiarena Täle Meßstetten

Nähere Infos:
info@skiverein.de

Kenntnisse im Skifahren wären vorteilhaft
Nach einer Einführung durch die erfahrenen Sprungtrainer vom Skiverein Meßstetten darfst Du mit Ski den Auslauf abfahren und später erste Sprünge von der Schülerschanze wagen.
Mitzubringen sind Alpinski, Skischuhe, lange Kleidung,
Handschuhe und ein Helm.
Ohne Anmeldung – und die Teilnahme ist kostenlos !

Wir freuen uns auf Euch!

Schnuppertraining

Intensives Mittwochs-Sportangebot für jedermann und-frau beim SVM

Der Skiverein Meßstetten bietet neben anderen Trainingsangeboten ein anspruchsvolles Sportangebot für jedermann. Mitglieder und Nicht-Mitglieder treffen  immer Mittwoch von 18 bis 20 Uhr in der Heuberghalle um fit zu werden und fit zu bleiben. Auf dem Programm steht ein vielfältiges Angebot für alle, die Erwachsenen und Jugendlichen, die was für sich und ihren Körper tun möchten.

Das Fitnesstraining ist gedacht für jedermann und jederfrau. Das Übungsprogramm ist so gestaltet, dass sowohl Anfänger als auch Profis voll auf ihre Kosten kommen können. Die Vielfalt schafft eine gute Grundlage für alle, die sich ganzjährig sportartunabhängig fit halten möchten. Es eignet sich genauso gut als ergänzendes Training beispielsweise für alle Radler, Läufer oder Skifahrer, die sich in ihrem Sport oft nur einseitig belasten oder zwischen der alten und neuen Saison aktiv bleiben wollen.

Das sportartunabhängige Trainingsprogramm schult beispielsweise die koordinativen Fähigkeiten der Teilnehmer. Bei scheinbar einfachen Übungen ist das Zusammenspiel von Körper und Geist gefragt. Hierbei wird auf zahlreiche Übungen aus verschiedenen Sportarten zurückgegriffen. Auch Elemente aus der LifeKinetik oder der Gleichgewichtsschulung wie dem Slacklineing oder Übungen auf Kippelbrettern kommen hierbei vor.
Richtig ins Schwitzen kommen die Interessierten dann bei Stabilisierungsübungen des Rumpfes und bei kurzweiligen Kräftigungsübungen mit und ohne Geräten. Neben den traditionellen Kraftzirkelübungen wird hierbei auch mit Geräten wie Therabändern, Medizinbällen oder Flexibars gearbeitet. Viele Übungen und Varianten mit dem eigenen Körpergewicht ergänzen das Kraftprogramm.
Der Erhalt bzw. die Verbesserung der Beweglichkeit gehört genauso in das Sportprogramm, wie viele Spielformen . Hierbei immer  nach Teilnehmerzahl und Lust und Laune entschieden. Neben den vier großen Ballspielen wie Fuß-, Hand-, Basket oder Volleyball werden auch viele kleine Spiele wie Völkerball oder Fang- oder Staffelspiele, sowie Tennis, Indiaka uvm. angeboten.


Terminübersicht 2018



  Jahr 2018  
Tag: Monat: Ort:  
28.-29. Januar Meßstetten Skiwochenende am Lift
04. Februar Oberstdorf Int. Skifliegen Busausfahrt
11. Februar Skiarena Täle Stadtmeisterschaft RS und 20 Meter Schanze
12. Februar Skirena Täle VR-Talentiade mit Skispringen
19. Februar Montafon o. Zugspitze Skiausfahrt des SVM / SkiYou
20. April Meßstetten, TSV Stube Generalversammlung Skiverein
01. Mai Meßstetten Maiwanderung, Landschaftspflege Dünserberg
25.-27. Juni Dünserberg Frühjahrsdienst
10. Mai Meßstetten Vatertagshockete auf dem Marktplatz
18. August Meßstetten 4. Heuberger Waterslide Contest  
 01.-07. August Dünserberg Skivereinswoche Meßstetter Hütte
26. August Meßstetten Mähaktion Skilift Täle
08. September Meßstetten Int. Kurt-Neher-Gedächtnisspringen und VR Talentiade
4.-7. Oktober Dünserberg Herbstarbeitsdienst
01.-03. Dezember Meßstetten Festhalle Weihnachtsmarkt mit Skibörse